Bệnh vảy nến nên ăn gì và hạn chế ăn gì?

Chọn lựa thực phẩm thông minh lúc mắc các bệnh ngoài da như vảy nến sẽ giúp người mắc bệnh kiểm soát được bệnh và ngăn ngừa các biến chứng nặng nề khác. Nếu bạn vẫn chưa biết người mắc bệnh vảy nến nên ăn gì để tốt cho sức khỏe thì hãy tham khảo bài viết sau.

Xem thêm:

• cách trị nấm da đầu
• dị ứng da mặt bao lâu thì khỏi
• bệnh vảy nến là gì

Vảy nến là chứng bệnh ngoài da mạn tính thường gặp ở mọi độ tuổi nào và mang tính chu kỳ. Biểu hiện nhận biết chứng bệnh vảy nến dễ nhầm lẫn với những bệnh ngoài da thông thường khác, chỉ cần nghiêm túc thực hiện những phương pháp chữa trị và hạn chế những nhân tố nguy cơ, kết hợp cùng với chế độ sinh hoạt và ăn uống điều độ là có thể kiểm soát được bệnh.

Những thực phẩm người bị vảy nến nên bổ sung

1. Nhóm thực phẩm chứa chất chống oxy hóa

Nhóm này thường bao gồm những loại trái cây như bưởi, mận, nho, quả hạch, mơ, một số loại đậu, ngũ cốc, trong cây quế, cây đinh hương. Hoạt chất chống oxy hóa có trong những loại thực phẩm này sẽ ngăn chặn quá trình hình thành của leukotriene thủ phạm khiến cho bệnh vảy nến nghiêm trọng hơn.

Những thực phẩm người bị vảy nến nên bổ sung

2. Nhóm Folate

Folate có trong ngũ cốc, các loại đậu (lăng, đậu hà lan), lúa mì, cây cải bắp, bông cải xanh, nước cam, giá đỗ. Folate giúp phân chia lại các tế bào da, duy trì làn da khỏe mạnh, chống lại các tác nhân viêm nhiễm gây ngứa ngáy.

3. Nhóm Beta carotene và kẽm

Có nhiều trong một số loại rau, củ quả như xoài, quả mơ, cà rốt, rau màu xanh đậm… Beta carotene có tác dụng đẩy nhanh quá trình chuyển hóa vitamin A cho da được diễn ra nhanh chóng. Điều này rất cần thiết để có thể duy trì một làn da khỏe mạnh và chống lại những nhân tố gây một số bệnh ngoài da.

Thực phẩm chứa kẽm thường có trong sò và các loại ngũ cốc khác. Nhiều trường hợp bị thiếu kẽm thường gặp ở bệnh nhân vảy nến.

4. Nhóm Axit béo omega - 3

Có nhiều trong một số loại cá như hồi, cá thu, cá mòi, và trong các loại hạt mè, hạt lanh, hạt hướng dương… Axit béo omega -3 có tác dụng giúp người mắc bệnh giảm dùng các loại thuốc bôi steroid mà vẫn không khiến những đốm vảy nến nghiêm trọng hơn.

Tránh dùng các loại thực phẩm sau

- Những loại quả thuộc họ cam quýt.

- Thực phẩm nướng, chiên, xào, thực phẩm đóng hộp, chế biến sẵn.

- Đường tự nhiên lẫn đường tinh luyện.

- Thực phẩm có chứa nhiều gia vị (tiêu, ớt, xả, gừng…).

- Chocolate.

- Rượu, bia. Những loại thức uống này có thể gây nên các đợt bùng phát vảy nến, kích thích những thương tổn trên da trở nên nặng nề hơn.

- Các loại thực phẩm không chứa gluten sẽ là lựa chọn tốt cho người bị vảy nến và dị ứng hoặc mẫn cảm với gluten.

Bên cạnh các cách điều trị chứng bệnh vảy nến thông thường, bác sĩ phòng khám chuyên khoa da lieu cũng khuyến cáo người mắc bệnh có một chế độ ăn uống khoa học, phối hợp luyện tập thể thao thường xuyên để duy trì cân nặng, giảm thiểu mức độ nguy hiểm của vảy nến và hạn chế những chứng bệnh ngoài da khác.

Trị viêm da dị ứng hiệu quả và nhanh nhất

Viêm da dị ứng là chứng bệnh mãn tính không ít người bệnh bị mắc phải. Nó khiến người bị bệnh ái ngại bởi khi xuất hiện bệnh thường có kèm theo các triệu chứng vô cùng khó chịu ví dụ như nổi mẩn đỏ gây cảm giác ngứa ngáy, nặng thì trong mụn có mủ và chứng bệnh lan rộng ra những vùng da khác. Có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị viêm da dị ứng như hóa chất, thời tiết, thức ăn… Để có thể trị bệnh viêm da dị ứng thì trước tiên các bạn cần phải loại bỏ được tác nhân gây bệnh, đồng thời sử dụng thêm các loại thuốc tây khi thấy cần thiết. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn cách nhìn rõ nhất về chứng bệnh này.

Xem thêm:

• bệnh nấm da
• mụn cóc ở chân
• cách trị nổi mề đay

Các nhân tố gây ra căn bệnh viêm da dị ứng

Căn bệnh viêm da dị ứng được gây ra do rất nhiều những lý do khác nhau mà các bạn rất khó để xác định được mình bị bệnh do đâu. Dù vậy, những nhân tố sau đây được cho là những nguyên nhân gây bệnh phổ biến nhất:

Do phải tiếp xúc với hóa chất có hại: các loại hóa chất công nghiệp, nước tẩy rửa, thuốc trừ sâu, thuốc nhuộm tóc… rất dễ khiến bạn bị dị ứng. Chính vì vậy hãy thận trọng sử dụng những phương pháp an toàn khi tiếp xúc với những chất này.

Dị ứng với thời tiết là tác nhân gây ngứa ngáy dị ứng rất nhiều người mắc phải do môi trường thay đổi đột ngột làm cho cơ thể của họ không kịp thích nghi.

Do thực phẩm: Nhiều người có cơ địa dị ứng với những loại thực phẩm như tôm, cua, thịt đỏ, phô mai… hãy lưu ý hạn chế ăn các loại thực phẩm này.

Các nhân tố gây ra căn bệnh viêm da dị ứng

Các dấu hiệu của chứng bệnh viêm da dị ứng

Bệnh viêm da dị ứng có những biểu hiện nhận biết rõ ràng, cụ thể như:

– Cảm giác ngứa ngáy khó chịu khiến các bạn không thể ngừng gãi

– Cùng theo biểu hiện ngứa thì trên da cũng xuất hiện những vùng ban đỏ có nhiều nốt mẩn đỏ gây cảm giác đau nhức khó chịu.

Tùy vào diện tích vùng da tiếp xúc với những nhân tố gây bệnh mà tình trạng của bệnh viêm da dị ứng cũng không giống nhau. Vì vậy khi bị mắc phải căn bệnh này thì các bạn hãy lưu ý mình mới tiếp xúc với những nguyên nhân gây bệnh nào để có thể phòng bệnh nhé.

Liệu pháp chữa bệnh viêm da dị ứng

Để việc điều trị chứng bệnh viêm da dị ứng có được hiệu quả nhanh chóng thì người bị bệnh phải xác định và loại bỏ được yếu tố gây bệnh cho chính mình

nếu như bạn bị dị ứng thời tiết, đặc biệt là những lúc thời tiết hanh khô thì việc bạn cần làm là giữ ẩm cho da, không nên tắm nước nóng và tránh sử dụng những chất tẩy rửa mạnh sẽ dễ làm cho da bị tái phát viêm ngứa.

Luôn luôn giữ nhà cửa vệ sinh để không có bụi bẩn trong nhà, tránh xa phấn hoa, thú nuôi trong nhà bởi vì chúng có khả năng làm bạn bị dị ứng

Uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây để bổ sung thêm vitamin cho cơ thể. Hạn chế dùng các chất kích thích và hạn chế ăn đồ cay nóng do chúng làm cho tình trạng này dễ tái phát.

Để nhanh chóng chấm dứt những cơn ngứa ngáy khó chịu và phòng tránh một số biến chứng xấu xảy ra thì người bệnh nên tới gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và hướng dẫn phác đồ điều trị thích hợp nhất. Tùy theo mức độ bệnh mà người mắc bệnh có thể được chỉ định dùng những loại thuốc như thuốc giảm đau, thuốc kháng viêm, thuốc chống nhiễm khuẩn, thuốc kháng histamine… Một số loại thuốc chứa corticoid thường rất ít khi được sử dụng để chữa trị bệnh vì nó gây ra nhiều tác dụng không mong muốn nguy hiểm.

Việc điều trị viêm da dị ứng nếu như không kịp thời và đúng cách sẽ khiến làn da của bạn bị nhiễm khuẩn và để lại sẹo. Bởi vì vậy các bạn không nên xem nhẹ chứng bệnh này mà hãy bảo vệ sức khỏe của mình bằng cách phòng ngừa cũng như chữa bệnh càng sớm càng tốt. Đến phong kham da lieu uy tin để thăm khám sớm và có phác đồ điều trị tốt nhất.

Các bệnh nấm da thông thường và phương pháp điều trị

Bệnh nấm da mặc dù không nguy hiểm tuy nhiên nó gây ra ngứa ngáy, khó chịu cho người bệnh. Vào những lúc mưa bão ẩm ướt chính là điều kiện tốt nhất để những chứng bệnh về nấm có cơ hội phát sinh và lây lan. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn thông tin cơ bản nhất về một vài bệnh nấm da hay gặp và cách điều trị.

Xem thêm:

• cách chữa dị ứng da
• mụn cóc sinh dục
• zona thần kinh

1. Nấm hắc lào

Tác nhân gây ra căn bệnh nấm hắc lào thuộc nhóm Dermatophytes, hai loại thường gặp nhất là: trychophyton và epidermophyton.

Biểu hiện chứng bệnh hắc lào

Biểu hiện ban đầu của hắc lào là ngứa ngáy, nổi mẩn đỏ, vùng bị bệnh sẽ xuất hiện vết màu đỏ có viền rõ rệt, ở trên viền bờ nổi nhiều mụn nước li ti, đặc biệt là khi ra mồ hôi sẽ cảm thấy ngứa nhiều hơn, nếu trở nặng tình trạng bệnh sẽ lây sang các khu vực khác và gây chàm hóa.

Vị trí da bệnh thường xuất hiện ở những vùng như mặt, bụng, ngực, chân tay, bẹn…

Bệnh nhân nên tránh dùng khăn lau chung ẩm ướt hay treo chung khăn tắm, áo quần với những người sống chung để tránh lây bệnh.

Một số loại thuốc tây chữa bệnh nấm da

Liệu pháp chữa trị

+ Theo Tây y

Sử dụng một số loại thuốc trong nhóm thuốc chứa gốc Azole, có chất Terbinafine để chữa bệnh hắc lào. Những loại thuốc như ASA, BSA, BSI.. Mặc dù có hiệu quả, nhưng sẽ gây lột da, đau rát, có thể sạm da.

Bên cạnh đó, các bác sĩ khuyến cáo những ai bị bệnh tránh nên dùng những loại thuốc có chứa corticoid vì chất này không những không có công dụng trong việc chữa trị bệnh mà nếu như dùng lâu dài sẽ gây nhăn da, rạn da, mất thẩm mỹ và khó có thể chữa khỏi được.

+Theo Đông y

Ngoài ra, các bạn cũng có thể thực hiện những bài thuốc chữa trị các bệnh dân gian, hiệu quả mang lại cũng rất cao.

Trị nấm da bằng chuối xanh, trong chuối tiêu xanh có chứa hoạt chất gây ra ức chế sự tiến triển của vi nấm gây bệnh, cách sử dụng vô cùng đơn giản. Lấy một trái chuối tiêu xanh cắt lát mỏng, vệ sinh khu vực da bị bệnh rồi xát chuối xanh lên để mủ tự khô trên da, lặp lại ngày 2 lần, kiên trì đến khi khỏi bệnh.

2. Nấm lang ben

Nguyên nhân gây chứng bệnh nấm lang ben là do 1 dạng nấm men có tên khoa học là Pityrosporum Ovale gây ra. Người thưởng bị bệnh là những người trẻ tuổi, thanh thiếu niên, những người có da dầu.

Nấm lang ben xuất hiện ở ½ thân người phía trên (cổ, ngực bụng, cánh tay, lưng).

Dấu hiệu của bệnh lang ben

Biểu hiện ban đầu là những chấm nhỏ li ti hay các vết dát hình vòng tròn có đường kính từ 1 đến 2mm thường có màu trắng, nâu, café sữa, hồng tùy vào vùng da trên cơ thể. Bệnh lang ben không gây ngứa hoặc ngứa rất ít, nhưng nếu ra nắng đổ mồ hôi thì sẽ cảm thấy ngứa ngáy rất khó chịu.

Nếu như không chữa trị đúng phương pháp bệnh rất dễ tái phát về lâu dài gây mất thẩm mỹ cho người mắc bệnh.

Cách trị bệnh

+Theo Tây y

Tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh mà có cách điều trị khác nhau. Nếu như chỉ hình thành những chấm nhỏ li ti và phạm vi vùng bị bệnh chưa lan rộng, người bị bệnh có thể sử dụng những loại thuốc bôi ngoài da như mỡ Benzosali, kem Nizoral.. Lúc tình trạng bệnh trở nặng, người mắc bệnh cần phối hợp điều trị uống và bôi thuốc kháng sinh chống nấm.

+Theo Đông y

Nếu như không muốn sử dụng những loại thuốc Tây nói, bạn nên tham khảo cách điều trị dân gian sau.

Chữa trị lang ben bằng rau răm, trong Đông y rau răm có vị cay, tính nóng , mùi thơm đặc trưng, khả năng sát trùng cao. Bạn chỉ cần lấy một lượng nhỏ rau răm giã nát ngâm cùng với một chút rượu hay sử dụng trực tiếp xát lên chỗ bị lang ben sẽ giúp loại bỏ những mảng trắng dễ dàng.

Người bị bệnh cũng cần chú ý giữ vệ sinh sạch sẽ vùng da bệnh, hạn chế dùng chung khăn tắm, quần áo, đồ dùng khác để tránh lây lan vi khuẩn nấm cho những người xung quanh.

3. Nấm kẽ chân

Nấm kẽ chân hay còn được mọi người gọi là nước ăn chân, bởi một loại nấm có tên khoa học là Epidermophyton floccosum gây nên, bệnh này xuất hiện nhiều nhất khi thời tiết có độ ẩm cao mùa mưa bão.

Biểu hiện chứng bệnh nấm kẽ chân

Dấu hiệu của nấm kẽ chân là khu vực ở chỗ bệnh thường khô, sau đó bong vẩy và gây ngứa ngáy khó chịu cho người bị bệnh, nặng hơn có thể gây chảy máu, các ngón chân bị loét, nứt, sưng tấy , đỏ, đồng thời xuất hiện mụn nước gây cảm giác đau và nhiễm khuẩn.

Triệu chứng nấm kẽ thường hình thành ở kẽ ngón chân thứ 3, 4 của người bệnh sau đó lan ra những kẽ ngón chân khác, lan rộng ra mu bàn chân và cả gan chân khi bệnh trở nặng hơn.

Liệu pháp chữa trị

+Theo Tây y

Dùng thuốc với những trường hợp bị nấm kẽ chân nhẹ, các bạn có thể sử dụng các loại thuốc bôi chống nấm da. Nếu bệnh nặng, bạn hãy dùng những loại thuốc uống để có hiệu quả tích cực hơn, hai nhóm thuốc uống hiện nay được sử dụng phổ biến để chữa nấm kẽ chân là nhóm griseofulvin và nhóm azole gồm fluconazole, itraconazole, miconazol, ketoconazole.

+Phương pháp Đông y

Một biện pháp khác để trị nấm kẽ chân là sử dụng thuốc Đông y.

Sử dụng lá trầu không kết hợp với phèn chua. Dùng 10 lá trầu không đun sôi với nửa lít nước, sau đấy cho một ít phèn chua vào hòa tan cùng với nước trầu vừa đun sôi, đợi cho nước ấm vừa đủ bạn ngâm chân vào cho đến lúc nước nguội hẳn hay cũng có thể vò nát trầu tươi đắp vào kẽ chân để có kết quả nhanh hơn.

Bạn cũng nên lưu ý giữ vệ sinh chân sạch sẽ, luôn để chân khô thoáng, không nên mang tất gây hầm bí và tạo điều kiện thuận lợi để nấm phát triển trở lại. Mọi thắc mắc về bệnh nấm da các bạn hãy liên hệ đến đường dây nóng 0988.111.497 để được những bác sĩ phòng khám da liễu tư vấn trực tiếp và cụ thể. Không tự ý áp dụng bất cứ liệu pháp điều trị nào nếu không có sự tư vấn và kiểm soát kết quả của bác sĩ. Bởi vì không những khó để chữa trị triệt để mà còn mang đến những vấn đề nghiêm trọng về sau.

Mẹo điều trị triệu chứng nấm da đầu với đu đủ hiệu quả

Chữa hội chứng nấm da đầu bằng quả đu đủ là gì? Bệnh nấm da đầu là một bệnh nấm viêm nhiễm ở chân tóc có tên là Trichophyton gây ra. Nấm da đầu không chỉ gây ra hiện tượng ngứa ngáy khó chịu mà nó còn khiến cho người mắc bệnh cảm thấy mất tự tin vì thường xuyên tóc bị bết dính và gãy rụng, biện pháp chữa trị bệnh nấm da đầu đơn giản nhất đó chính là dùng quả đu đủ.

Xem thêm:

- viêm da tiếp xúc
- trị nấm da đầu

- bị dị ứng da

Bài thuốc chữa tình trạng nấm da đầu với đu đủ

Mẹo điều trị triệu chứng nấm da đầu với đu đủ hiệu quả

Quả đu đủ không chỉ là một thực phẩm quen thuộc cung cấp các dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cho cơ thể mà còn là một phương thuốc với tác dụng làm đẹp rất hiệu quả được rất nhiều chị em phụ nữ sử dụng.

Đu đủ thường được sử dụng để làm mặt nạ chữa trị những căn bệnh như nám da, điều trị mụn trứng cá, bây giờ nếu như ai đang có bệnh nấm da đầu thì đu đủ là một giải pháp hữu hiệu nhanh chóng cho người bị bệnh.

Do trong đu đủ có chứa nhiều vitamin như A, B, C và protein. Các chất này đặc biệt có tác dụng giúp nuôi dưỡng da đầu, đẩy nhanh quá trình tái mọc tóc trở lại, ngoài ra chúng còn giúp cho mái tóc trở nên mềm mại, chắc khỏe và không bị khô và xơ.

Thành phần của đu đủ còn chứa chất papain, đây là chất có tác dụng làm giảm và chống viêm nhiễm hiệu quả, nhờ đó giúp chống nấm hại cho da đầu. Ngoài ra lượng chất béo và các chất chống oxi hoá bên trong quả đu đủ còn giúp chống lại tiến trình lão hoá của tế bào da, giúp tóc và da đầu luôn khoẻ mạnh. Vì thế đây được coi là 1 biện pháp chữa bệnh vẩy nến cho da đầu tại nhà rất tốt.

Liệu pháp dùng đu đủ để chữa trị nấm da đầu

Cách dùng này rất đơn giản, chỉ cần lấy 1 lượng vừa đủ đu đủ chín khoảng 50g là bạn đã đủ để chữa trị bệnh nấm da đầu mà không cần dùng thêm một nguyên liệu nào khác nữa.

Trước tiên bạn hãy chọn quả đu đủ đã chín sau đó rửa sạch, gọt bỏ vỏ và hạt, lấy phần thịt rồi cho vào trong máy xay sinh tố xay nhuyễn ra. Dùng hỗn hợp thu được bôi lên vùng da đầu bị nấm, bạn tiến hành ủ tóc bằng đu đủ trong 15 đến 20 phút rồi gội sạch với nước.

Chú ý phải gội sạch sau đẩy vì để tránh trường hợp đu đủ chín còn dính ở trên tóc, tạo điều kiện thuận lợi để cho tác nhân gây hại có thể phát triển trở lại. Để có hiệu quả tốt nhất bạn cần thực hiện đều đặn và kiên trì trong thời gian dài.

Trên đây là những chia sẻ của bác sĩ chuyên khoa phòng khám da liễu Đông Phương về phương pháp điều trị nấm da đầu bằng quả đu đủ. Tuy nhiên đây chỉ là một mẹo chữa nấm da đầu mang hiệu quả tạm thời, không có hiệu quả về lâu dài cũng không ngăn được quá trình phát triển trở lại của nấm da đầu.

Để có hiệu quả chữa trị triệt để lâu dài bạn hãy tới các phòng khám da liễu uy tín để trị nấm da đầu một cách bài bản và hiệu quả nhất.